Bekijk de video: In deze lezing in Duitsland vertelt Cornelis Peters hoe Ayurveda naar de ziekte van Alzheimer kijkt. Ontdek hoe verstoringen in lichaam en geest vanuit Ayurvedisch perspectief worden begrepen en welke rol voeding, leefstijl en Ayurvedische behandeling kunnen spelen bij het ondersteunen van mensen met Alzheimer.

Vijf Ayurvedische inzichten bij Alzheimer

In deze presentatie worden vijf belangrijke Ayurvedische inzichten belicht:

1. Agni ondersteunen – een goede spijsvertering en stofwisseling vormen de basis voor gezonde weefsels en een heldere geest.
2. Ama verminderen – het voorkomen en verminderen van onvoldoende verwerkte afvalstoffen is belangrijk voor het behoud van balans.
3. Vata tot rust brengen – vooral een verstoring van Vata wordt binnen Ayurveda in verband gebracht met achteruitgang, droogte en verlies van functies.
4. Voeding en leefstijl afstemmen – warme voeding, regelmaat, voldoende rust en een stabiel dagritme helpen lichaam en zenuwstelsel te ondersteunen.
5. De geest voeden – slaap, ontspanning, beweging, sociale verbinding en mentale activiteit dragen bij aan het ondersteunen van geheugen en cognitieve vitaliteit.

Ayurveda kijkt daarbij niet alleen naar de aandoening, maar naar de gehele mens en naar het herstellen en behouden van zoveel mogelijk evenwicht.